银屑病是一种慢性自身免疫疾病，表现为皮肤出现红色斑块和白色鳞屑。银屑病的治疗需要长时间的综合治疗，而护理也是治疗的重要组成部分。下面将介绍银屑病的护理重点。

一、保持皮肤清洁

银屑病患者应每日使用温水和温和的沐浴露浸泡浴30分钟，有助于软化鳞屑并减轻皮肤瘙痒，避免使用刺激性沐浴露；同时在使用沐浴露后要用温水彻底冲洗干净皮肤。

二、控制皮肤湿度

银屑病患者应该注意保持皮肤湿润，但要注意不要过度使用润肤霜，以免导致皮肤神经过敏；可以使用滋润型润肤霜来保持皮肤的湿度，更好的选择是含有尿素等保湿成分的产品；此外，在使用润肤霜之前要先取些温水涂在皮肤上，有助于皮肤吸收润肤霜。

三、避免创伤

银屑病患者的皮肤较为成都牛皮癣医院指出，敏感容易受到外部环境的影响，应该避免发生创伤，避免妨害皮肤的自愈能力，如使用指甲剪、使用硬质毛巾等都会对皮肤造成损伤，导致银屑病的加重；因此，使用柔软毛巾和放在水中软化的海绵擦洗是非常重要的。

四、进行适量运动

银屑病患者需要适度活动，但运动时要避免过度劳累和过度出汗，以免汗液或体力活动引发皮肤瘙痒和创伤；游泳和瑜伽是不错的运动方式，可以缓解压力和瘙痒。

五、留意饮食

银屑病患者的饮食能直接影响皮肤柔软度，增加皮肤病变机会，患者应该注意合理饮食，注意膳食均衡，避免摄入过多脂肪、糖分和咖啡因等刺激性物质。

六、缓解心理压力

银屑病患者需要注意心理健康，避免由于心理压力产生的病情加重，可以通过娱乐方式、看书听音乐或进行心理干预等方式，释放自身压力，使自己的情绪保持良好的状态。

七、规律治疗

银屑病是一种难治性皮肤疾病，患者需要长期规律治疗。针对不同患者的情况，制定科学合理的治疗方案，并按时进行治疗，避免停药或者药物过量，导致病情恶化。

总之，银屑病的护理重点是要保证皮肤清洁、干燥和避免受伤，在合理饮食的基础上进行适度运动，进行心理干预，规律治疗和良好的心态，才能更好应对病情改善。