银屑病无法预测沉着多久，因为每个患者的情况各不相同。某些患者可能经历短时间的沉着期，约为几个月到一年左右，而其他患者则成都治疗银屑病医院指出，可能在伴随着症状持续数年或更长时间的沉着期之后才得到缓解。

研究表明，饮食、环境、医疗管控等因素可以影响患者的沉着期长短。例如，某些食物、压力和寒冷天气都可能使银屑病发作加重，导致沉着期变长。此外，一些药物、化疗和免疫治疗可能对患者的沉着期产生影响。

银屑病常见的症状包括皮肤上出现红色斑块，小片片银白或灰色角质层，还可能伴有瘙痒、疼痛和脱屑。当症状消失并长时间未再次发作时，通常会认为患者已经进入了沉着期。

需要注意的是，即使患者处于沉着期，也需要加强养生保健，保持良好的心理和身体状态。此外，患者应避免过度暴露于紫外线下，注意保湿和使用外用药物，以缓解症状并延长沉着期。如果必要，还应就医寻求专业治疗。